La´ være med at lyve: Du arbejder også når du holder ferie

                                                                                            NYHED! Nu kan du høre artiklen som podcast

Over halvdelen af alle danske arbejdstagere tjekker arbejdsmail og tager opkald i sommerferien - hver fjerde oplever, at deres arbejdsgiver ligefrem forventer, at de står til rådighed.

Det viser ny undersøgelse, som Analyse Danmark har lavet for fagforeningen IDA blandt 1.184 repræsentativt udvalgte erhvervsaktive danskere.

Her svarer sammenlagt 52%, at de er tilgængelige i sommerferien på mobil, mail eller sms i større eller mindre grad. Næsten hver femte er tilgængelig non-stop i den forstand, at de som et minimum tjekker mails, tekstbeskeder og besvarer opkald dagligt.

Tidligere har tilsvarende surveys rapporteret, at helt op til to tredjedele af amerikanske jobtagere arbejdede i deres ferie, mens en undersøgelse fra sidste år leveret af det London-baserede kommunikationsbureau Movchan Agency viser, at 34% arbejder, mens de er på ferie, fordi de elsker deres arbejde. 26% gør det, fordi deres chef faktisk kræver det.

Pas nu på

"At være konstant tilgængelig og ´på´ kan give dig følelsen af uundværlighed og karrieresucces, men det er den sikre vej til udbrændthed og faldende produktivitet.

Hvis man ikke formår at koble fra arbejdet i ferien, kan det alvorligt påvirke din fysiske og mentale sundhed, kreativitet, beslutningstagning og den generelle jobpræstation," advarer eksperter samstemmende.

At være nonstop ´på´ og tilgængelig kan give dig følelsen af uundværlighed og job- succes, men det er den sikre vej til udbrændthed og faldende produktivitet, advarer eksperter.                                                                                                     Fotos: StockCake

Herhjemme viste en undersøgelse op til sommerferien foretaget af Epinion for pensionsselskabet Sampension, hvordan hver tredje dansker har meget svært ved og stort set ikke slipper arbejdet i ferien.

Ifølge Sampensions aktuelle undersøgelse har knap halvdelen af de adspurgte (47%) mindst én gang oplevet at have et bekymrende højt stressniveau i månederne efter en afviklet sommerferie.

Bekymrende tal

”Sommerferien er den tid på året, hvor man for alvor kan trække stikket til hverdagen. Men virkelig mange danskere tager arbejdet med sig på ferie, og det er bekymrende.

For hvis man ikke holder fri i ferien, men i stedet f.eks. løbende tjekker arbejdsmails, så får man heller ikke restitueret mentalt. Det øger risikoen for, at man rammes af stress, når man vender tilbage til arbejdet igen," fastslår sundhedschef i Sampension, Nicoline Rosenlund.   

Hvis man ikke holder fri i ferien, men i stedet f.eks. løbende tjekker arbejdsmails, så får man heller ikke restitueret mentalt hvilket øger risikoen for, at man bliver ramt af stress, når man vender tilbage til arbejdet igen.

”Månederne efter sommerferien er typisk højsæson for stresssygemeldinger herhjemme, og det kan virke paradoksalt. For efter en lang ferie burde batterierne jo være ladet fuldt op, når man kommer tilbage på jobbet.

Men hvis man måske er gået på ferie med en bunke uafsluttede arbejdsopgaver på ens bord, kan man let føle, at man skal være tilgængelig for arbejdet i ferien og blandt andet besvare mails. Det betyder, at man ikke kommer helt ned i gear, hvilket påvirker stressniveauet,” advarer Nicoline Rosenlund.  ●

Læs mere her:
Ida.com: Hver anden tager jobbet med på ferie
Berlingske.dk: Hver anden dansker arbejder i ferien
Sampension.dk: Hver 3. dansker svært ved at slippe arbejdet i ferien
Forbes.com: 54% of individuals continue to work on vacation - what is the cost